凉拖是不少女生的最爱，穿着又舒服又漂亮。不过，凉拖对足部美的苛刻程度也是超高，假如脚丫活得不够“滋润”，或者是一不小心被晒成了“肉凉拖”，都是超尴尬的事儿。
假如脚部不够滋润
普及版 没有什么比玫瑰更滋养
穿凉拖时，大半个脚丫都露在外边，所以，脚部的质感变得超级重要，特别是干燥肌肤更是让人不忍目睹。对于这些女生来说，一定要备一瓶添加了玫瑰精油的足部滋润品才行。
编辑推荐
① DHC红粉玫瑰美体精华油
非常滋润保湿，在玫瑰芬芳中赋予脚部肌肤持久的水般滋润。
② 玛坤丝玫瑰雪肌泥 278元
很神奇，可以用水调成果泥状，而且玫瑰果油的加入让脚部肌肤滋润无比。
晋阶版 想要更滋润 做脚膜吧
精油吸收性超好，所以只要使一次就可以滋润好几天，对易干燥的肌肤来说正是绝配。而如果用它来做脚膜，就会让营养更是滴水不漏，连血液循环也会好得多。将调制好的按摩油在脚上厚厚地涂一层，充分按摩后包上保鲜膜。
方案一：玫瑰6滴＋柠檬4滴＋百里香3滴＋安息香2滴＋荷荷芭油15ml
方案二：乳香１滴＋檀香５滴＋玫瑰５滴＋依兰２滴＋甜杏仁油30ml
编辑推荐
③ 汇美舍乳香精油
④ 家美乐玫瑰精油 768元
普及版 柠檬擦去“肉凉拖”
凉拖的暴露面积大，非常容易被晒伤形成丑丑的“肉凉拖”，添加了美白精油的护足品，白皙肌肤的效果会更为迅速明显。像含有柠檬、薰衣草精油的护足产品对防止晒黑、减轻灼热和修护受损肌肤有很大的帮助，而依兰则能修复晒伤的脚丫。
编辑推荐
① 艾芙柠檬舒爽护足霜
不光能去除异味，让脚丫爽爽的，柠檬的净白效果也很赞。
② 玛坤丝薰衣草洋甘菊手足霜 46元
薰衣草精油的舒缓功效，减淡阳光的“热情之吻”。
晋阶版 自制美白磨砂膏
在普通的磨砂膏中加入1~2滴美白的柠檬、橙花精油或是修复的依兰精油，可以让肌肤在去除角质的同时起到深层的美白效果。
按摩出美白霞光
方案一：柠檬5滴+乳香5滴+薰衣草5滴+甜杏仁油30ml
方案二：依兰5滴+洋甘菊2滴+5ml玫瑰果油+太阳花油 2ml
要注意的是柠檬精油有光感性，按摩只能在晚上进行。
编辑推荐
③ 嘉贝诗柠檬精油
④ 茱丽依兰精油
跟鞋达人 舒压＋柔嫩
黑色蕾丝缎面高跟鞋、玫瑰红坡跟鞋、金色钻扣中跟鞋……你是个不折不扣的高跟鞋狂人。不过，高跟鞋美则美矣，酸痛肿胀的脚丫，加上极其容易被“磨炼”出来的厚厚死皮，我们都要迅速将它拿下。
假如想要立刻放轻松
普及版 用按摩来犒赏
穿上高跟鞋站久了都很累，何况还要逛街。精油能比普通的护足产品更好地消除肿胀，让辛苦劳作的脚丫快快轻松。抹上像丝柏、天竺葵等具有促进血液循环作用的精油护肤品后，用拇指轻压脚背，其他四根手指轻压脚底，按照从脚踝向脚尖、小腿肚向脚后跟的方向按摩，能很神奇地促进脚部血液循环，疏解疲劳肿胀的脚丫，或是配合按摩滚轮活络活络。
编辑推荐
① Yves Rocher伊夫.黎雪柔足舒缓按摩精油
既能按摩又能足浴。滴到水中以后，会马上变成好玩的牛奶状溶液，消毒的同时，薰衣草精油散发出的怡人香气，让辛劳一天的脚丫也好好地休息一番。还能保持脚部的干爽。
② 娇韵诗美腿滋润乳 280元
极度清爽的乳液，天竺葵、薄荷醇、迷迭香、鼠尾草精油的舒缓功效真的很神奇，肿胀疲劳的感觉仿佛立刻消失了。
③ 欧舒丹舒缓疲劳腿部更生啫喱霜 280元
幼滑凉快的啫喱质地，最适合高跟鞋狂人们了，樟树和薄荷油有舒缓和促进腿脚血液循环的作用，而丝柏及山金车精油则会很好地解决你逛街后肿胀的烦恼。
晋阶版 特制薰衣草鞋垫
如果正打算穿着高跟鞋出门去，不妨先在鞋垫中滴1~2滴薰衣草精油，不光能帮助抑味，还有减压的神奇功效呢。
穴位按摩fun轻松
方案一：丝柏4滴＋薰衣草2滴＋甜杏仁油20ml
方案二：薰衣草2滴＋迷迭香2滴＋杜松2滴＋甜杏仁油20ml
方案三：柠檬香茅3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴+甜杏仁油20ml
调配好以后，每天固定花个10分钟，由下往上、从脚尖往小腿肚进行按摩，就可以让不舒服的肿胀感迅速消失不见，而在足三里穴（用掌心按在膝盖上，指尖向下，中指指向处即是）上多按压几下，有消除疲劳的神奇效果。
注意：迷迭香和丝柏精油不适合有高血压的人用。
编辑推荐
④ 佰草集薰衣草芳香精华油 100元
⑤ Oils4life天竺葵精油
⑥ Oshadhi丝柏精油
假如角质层有变厚趋势
普及版 甜杏仁油让角质乖乖“服软”
经常穿高跟鞋的女生，磨脚是躲不开的大难题，特别是脚后跟、脚踝的地方，更是容易出问题。想避免这样的情况，就用添加了甜杏仁油、玫瑰果油等精油的足部护肤品，能让脚上的这些硬家伙立刻乖乖“服软”。
编辑推荐
① THE FACE SHOP 杏仁手足修复霜
让干燥的脚部硬皮变得柔软又光滑。
② 嘉贝诗保湿除味净足霜 198元
甜杏仁油能让肌肤变得柔嫩光滑，更何况还能去除脚丫的异味呢。
晋阶版 泡一刻柔软的芬芳
用精油直接泡脚或按摩来软化脚部角质层，抛开效果不说，能让亲爱的脚丫享受片刻的柔软时光，绝对是莫大的享受。茉莉、玫瑰精油能让肌肤变得格外柔软娇羞；薄荷不光能软肤，而且清凉舒爽的效果也是对辛勤了一天的脚丫的最大犒赏。不妨将它们分别滴1滴在温水盆中，泡脚的同时，轻轻按摩两侧脚踝和脚后跟。
注意：泡脚约10分钟左右，等到肌肤变得格外柔软时，再用浮石磨去脚跟的死皮。
编辑推荐
③ 佰草集茉莉芳香精华油 180元
④ 美体小铺薄荷精油
